最近有很多朋友私信我一些问题，其中最多的就是关于网球拍如何挑选的问题。作为一名教练给大家提供一个较为专业的建议。根据有一定水平的初学者，根据球风特点以及个人身体力量等特点提供的专业建议:*1身体素质普遍不强clash cash carclashx如何导入节点，步伐练习和力量不足 *2击球时肌肉僵硬，腕部不够稳定不同的球拍有着不同的重量和大小，一般分为三种中等(300克左右)，偏轻(260-280g)，偏重(310-340g)女生第一次打球的线g这样打球的话不会感觉很重，并且能更好的掌握击球时机；男生的线、拍面及拍柄加大为99-105英尺clash cash car，，超大为106-135英尺。一般 新人的线左右，这样打起来比较舒适拍柄由细到粗分别为1234号柄。女生我建议选用2号柄这样握 起来刚刚好clashx如何导入节点，男生的线号，要是对于一些手比较大的男生可以试试3号。(PS：关于拍线磅之前最为舒适硬拍+硬线低磅数，硬拍+软线，软拍+硬线、品牌(我目前推荐学生反馈比较好的四种品牌)
Blade：拍子硬度较高，对新手不是特别友好，不做推荐clash cash car。Prince 王子用的不是特别多，硬度普遍比较适中，50周年白金纪念款颜值较高，手感也比较舒服，推荐入手。Head 海德>
（二）第二类:根据网球拍的性价比给出的建议:新手有两种选择，一、初级练习拍价位三五百，待打法定型后，换合适的专业拍。二、一步到位买尖端拍，大概千元左右。专业拍大致分成两类，一类是专业性高的款，没有一定的水平体会不出其优势，不建议新手入手clash更新配置用不了。另一类就是普适性高的款，说白了从零基础一直到业余赛冠军都能适用。新手想一步到位的话，建议选此类。指标：新手建议至少100拍面，男性300克(力量小，较瘦弱280-300)，女性280克(太柔弱的270)，250克成人用明显太轻。手柄2号柄就可以了，手非常小的考虑1号柄。穿线磅就好，弹性够用。结合近年款型，推荐几个适合新手的专业拍1、百宝力PD，最均衡的表现，全世界球友的大众街拍clash cash car，babolat pure drive(300克)、babolatpure drive team(285克)、babolat pure drivelite(275克)为广大男女新手提供全面的选择。纳达尔PA和蒂姆PS显得不太适合，毕竟从新手易上手来说PD优势太大2、威尔逊BLADE、CLASH系列，参数见图，低硬度拍子的经典，对球员手臂友好，控球、震感都给予球员清晰良好的感觉，业余网球的网红款，个人感觉BLADE更好些，CLASH偏休闲些。费德勒PRO STAFF系列有精准的甜点要求，新手不太适用。ULTRA、BURN系列，则市场占有率偏小。3、海德L4系列，每代HEAD radical都是普适性极高的款型，除了315克的PRO版本不适用新手外，300克MP版，280克S版，260克LITE版，都是与PD风格类似的大众街拍。德约L5 SPEED系列偏专业，L6 Prestige、L3 Instinct系列，相较而言不如L4合适。4、yonex Ezone和Vcore系列，个人更偏向于前者，手感舒服。简单说下初级练习拍的选择，如果只是选修课随便打打，买300-500的进阶练习拍就足够，大品牌都有初级款，较有名的我推荐babolat boost，280克左右非常合适。打算花100来块钱买把拍子的朋友就不用问我了，自行随便买买即可。最后说下渠道，TB旗舰店的货应当靠谱，会有些加价，如果觉得网购偏贵或者怀疑渠道不靠谱的话，建议去看看所在城市网羽用品专卖店，95%的尖端专业拍900-1200都可涵盖住。>
